情绪对我们所做的行为有很大的影响，当我们冲动的时候如果没有很好的控制好自己的情绪，可能就会做出以后会觉得后悔的事情。但当我们冷静下来之后，再去解决这件事情的时候就会发现，会有比我们处于不好的情绪中所做出的决定更好的解决方式。