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我的情绪我做主

我的情绪我做主

2019护理学叶玉富-
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我想,每一个人都有面临过自己的情绪即将失控的时候,不过不是每一个人都可以把自己的情绪控制下来,我们要进自己所能的去控制好自己的情绪。我的一个经验就是 努力让自己先冷静下来。