印象很深的两句话：

情绪无好坏之分，可情绪引发的结果有。

“为什么要让他控制我的行为？”

当然我觉得这节课中更侧重的是体现不良情绪的后果，所以并没有真正改变我对情绪这个词的偏见，仍然本能地认为情绪都是不大好的，需要克制，如果也从情绪可以成为我们揭露丑恶，伸张正义的动力之类的案例出发，可能能让我们对情绪有更客观的评价吧。