催眠与自我催眠 2019护理陈红- 2019年11月3日 Sunday 16:37 回帖数：0 当我们遇到一些烦心事的时候，我们可以进行自我催眠，给自己一些积极的暗示，放松自己，让自己身心愉悦，整个人的心境都是平和的 永久链接
