通过观看此视频公开课，我明白了幸福为为何，知道了怎么去发现幸福，品味幸福和创造幸福。幸福包括当下的快乐和未来的意义，获得幸福感需要享受生活，全身心地投入，发现事情本身和生命的意义。

      品味幸福，需要我们发现生活中的美好，学会感恩，珍惜眼前，积极乐观地面对问题与生活专注地做事。

      创造幸福，找到自己的幸福点，而且行动比一切言语更具有意义和价值，只有行动起来 ，我们才能创造出意义，感受生活的美好。