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控制自己的情绪,调整心态

控制自己的情绪,调整心态

张沐葳2017临床医学(八年制)-
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生活中有许多我们掌控不了的事情,我们能掌控的只有我们对待事情的反应与行为,不能因为他人影响自己的行为,要管理好自己的情绪,聚焦理性思考,掌控好自己,把握住自己的幸福,更好地生活。