这节课让你感到最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

做自己情绪的主人

做自己情绪的主人

石娅茹3170011062-
回帖数:0

做自己情绪的主人!!!

管好自己的事,少管别人的事,不操心老天爷的事。

“七步原则”处理愤怒等消极情绪。

学会控制情绪,是获得幸福人生的根基。