这节课让你感到最有收获的是什么呢?欢迎讨论!

冷静下来的方法

冷静下来的方法

2019临床医学一(2班)陈以炀-
回帖数:0

1 想想为什么生气,值不值得生气

2 考虑一下后果

3 转移注意力,想想其他事

4跑跑步,下下棋

5小怒心中默数十个数,大怒默数百至千