情绪左右着我们的生活，学习和工作。我们要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。现在大学生面对复杂多变的外部环境，要理性看待，不可冲动，以免做出令自己后悔的事来，在面对自己的情绪时，时刻想着家人和他人的友善建议，时刻克住自己的坏情绪。