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自我催眠

自我催眠

2019临床药学(2班)李馨怡-
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我们有清醒的意识,在催眠下将注意力集中于一件事情上,进行回忆和自我接受。我们日常生活中可以利用自我催眠达到减压和减轻身体的疼痛。因此我们了解和学习相关的催眠知识是十分必要的。