我们每天都经历许多事情，有很多事情也许过于稀疏平常而被我们忽略，但不得不承认我们确实经历着许许多多的事情。有些事情也许是我们早已预想到的，但也有一些是超出我们设想的。也许我们会兴奋，也许我们会难过，或者是生气，悲愤……但不管是啥，我们都要给自己的情绪一个明确的尺度，不大喜，不大悲。及时调整自己的心态与情绪。唯有如此，我们才能沉着冷静应对接下来发生的事情。