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管理情绪,自我成长

管理情绪,自我成长

2019儿科学曾桂昌-
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一个人成熟的表现之一应当就是能控制好自己的情绪,情绪平稳。我们要管理好自己的情绪,当情绪激动时我们要反思自己为什么会情绪激动,找出原因并自我纠正,全面看待问题,做自己情绪的主人。