这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

催眠与自我催眠

催眠与自我催眠

2019药学(3班)李秋杰-
回帖数：0

催眠是一种让人进入恍惚状态的过程，我们也可以通过自我催眠给予自己积极的心理暗示，从而让自己更加自信，更加轻松，更加清醒。