情绪管理 2017口腔医学欧敏仪 - 2019年10月7日 星期一 21:59 回帖数:0 情绪无好坏之分,但由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分。故我们需要学会情绪管理,第一步,察觉自己的情绪;第二步,理性思考;第三步,采取相应的行动。 永久链接