有幸上过赵老师的课

上课时就觉得，老师讲课很有亲和力，事例清晰，和观点牢牢相扣

回到公开课，我们知道，想要控制自己的情绪，并不是一件容易的事情

生活中，能遇到形形色色的事情，有喜有悲

就要学会自己控制，不要迁怒于他人，要学会承担，学会调整自己的情绪

听别人问过，你觉得，你的出生是因为你跑的最快还是最幸运？

答案是最幸运，因为人体的构造，只有最幸运，最恰当的精子才能和卵子结合，才有了人

遇到问题时，你也可以告诉自己，你在出生的时候已经用光了自己的好运气

生活的不幸十有八九，可那都是应当的，你要做的就是积极面对

让自己的内心强大，乐观面对生活