正如老师所讲，人一生中10%的事情是意外，我们无法控制，但如果我们能够控制好自己的情绪，便能预测控制剩下90%事情的走向，为此情绪控制是十分重要的。总结下来，我们除了要正确认识自己的情绪，清楚内心所想，还须理智三思，寻找行动的意义及后果。切记欲速则不达，不可在情绪中爆发，任情绪控制自我。