做自己的心理咨询师: 学会感受身边的小幸福 - 必威官方在线

这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

学会感受身边的小幸福

全身心投入自己要做的事情、自己喜欢做的事情

获得幸福的三大要素：享受、投入、意义感