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情绪本无错，行动自有因

情绪本无错，行动自有因

郭航3190054018-
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人作为一种高等动物自然有着复杂的情绪，情绪处理恰当可以激励人们做出不朽贡献，处理不当则可能导致千古悲剧‘

’这节课程则主要教授了面对消极情绪的做法，通过对情绪进行管理（察觉，思考，行动），从而控制自己，以免产生错误，更规避了一系列连环悲剧的发生。