看了这个有点小长的视频后，我觉得说自己可以常知足但不应停滞不前，更应该从当前开始一点点得改变自己，让自己可以越来越幸福，具体方法还是要靠自己去慢慢摸索，在这其中我们也会渐渐累积起幸福感的。