积极的情绪可以提高人的免疫能力，消极的情绪则直接影响人的身体健康。

1.能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

2.一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

3.情绪就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。