做自己的心理咨询师: 学会自我催眠即学会自我调整 - 必威官方在线

这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

学会自我催眠即学会自我调整

自我催眠能给予人一定暗示，自我调整情绪，激发自我潜能