“一个人如果能战胜恐惧、害怕，那他就能胜过国王。”这句话就很好的体现了控制情绪的重要性。情绪本身没有好坏，但它引发的行为就有非常非常大的好坏之分，因此做情绪的主人对自己、对他人、对社会都是有着重要的作用。