看完这门课程，让我感触良多，就像一位著名的高僧说过：“控制自己，掌控敌人”只有真正控制好自己的情绪，才能在任何情况下都能做出正确、高效地抉择！希望以后我能够控制好自己的情绪，做情绪的主人，不要被情绪左右我自己的抉择！