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学会管理和控制情绪

学会管理和控制情绪

2019护理学余阿慧-
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常言道,退一步海阔天空。没有什么事情是解决不了的。在每次想要发脾气之前,我们每个人都好好想一想,冷静下来,数几个数。可能人际间的相处可以更加和谐。而且,原生家庭对一个人情绪的影响也是很大的。我们应该努力去营造一个幸福的家庭。