做自己的心理咨询师: 学会自我控制 - 必威官方在线

这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

学会自我控制

情绪是可调控的，我的情绪我做主，而不要成为情绪的奴隶。学会管控情绪的人才有更大的机会走向成功