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学会控制情绪

学会控制情绪

by 潘祎 2019法学(卫生法学)-
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我们每个人都应该是自己情绪的主人。控制好自己的情绪对我们来说至关重要 ,或许有时,某些事真的会让我们感到气愤,但如果换个角度想想:情绪是我们自己的,那些负面情绪的产生,伤的只会是我们自己,和他人没有任何关系。

凡是三思而后行,情绪要我们自己掌控,要做它的主人,而不是它的奴隶!