在一个人的生活中，自己主导的事情只占百分之十，还有剩下的百分之九十由自己的情绪态度决定，因此对一件事情的态度很重要，要合理控制自己的情绪；快乐的钥匙要学会掌握在自己的手里，不要依靠他人，将快乐的钥匙掌握在自己的手中 自己才可以真正的拥有快乐；学会合理调控自己的情绪，不要让情绪做自己的主人，会去掌控它，运用它，而非去适应它，在情绪不佳时，切不可冲动做事，学会调控自己的情绪的方法