每个人都会有一些不愿去回忆的经历，他给我们带来了许多负面影响，要正确看待，不要被它左右，导致出现心理问题，自己的情绪要自己做主，自己控制自己，不要受别人的影响。当有人影响自己时，一定要学会判断，冷静自己，让自己更好的控制自己平时也需要训练和学习。