1.幸福其实就是自己对于外界事物、事件的关注点。

2.对于提升幸福感，要学会去感恩，感恩生活中的没一件小事，不要认为它是理所应当；学会积极与乐观，总是去回忆美好的事情，对未来积极，乐观，充满希望；专注地去做每一件事，完全专心，引出享受，全神贯注，物我两忘地去做；找到自己一个幸福支点，学会像孩子一样快乐，像能人一样做擅长的事，想苦难者一样做有意义的事，像蠢人一样执着的做事；用实际行动去诠释幸福。

3拥有理想型汉堡，感悟幸福型，享受当下，拥有满意未来。