老师开始讲的那些错误认知，我都有呀，从来没有系统了解过催眠，直到现在，才算是有了一些正确的认识。虽然说催眠至今还没有一个确定的定义，但是我觉得这并不妨碍催眠在今天的应用。也许我们平时真的可以使用一下那些老师讲的关于增强自信、放松还有减轻疼痛的方法，也会加深对催眠的看法吧。