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学会使用自我催眠调整

学会使用自我催眠调整

by 王思源 2019生物医学工程(3班)-
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在情绪低落、状态不佳的情况下,我们不妨可以用催眠暗示自己,从而帮助我们自己快速从负面情绪走出,回归到正常的学习生活工作状态中来。