做自己的心理咨询师: 如何提高幸福感 - 必威官方在线

这节课让你感到最有收获的是什么呢？欢迎讨论！

如何提高幸福感

提高幸福感不只是做一些自己目前想做或喜欢做的事，更要做一些会使未来的幸福感加强的事情