做自己的心理咨询师: 解决心理问题的一个有效的方法

通过这次课程的学习，我了解到催眠原来并不像我们之前认知中那样的神秘莫测，它可以帮助我们找到一种适合自己的状态，帮我们解决心理上的一些困难。