催眠与自我催眠 by 何卓怡 2019预防医学- Wednesday, 11 December 2019, 8:21 PM Number of replies: 0 催眠是指聚焦,在正常知觉下进入催眠状态,是一种我们不可或缺的能力。它能使我们更加专注与投入,更能够汲取知识,或者获取信息从而得到主观感受,我们应该正视它并利用它。 Permalink