催眠治愈

催眠就是在恍惚状态植入新的信念。

催眠状态下意识自我始终在场，恍惚是介入睡眠和清醒之间的一种状态。每个人都是独特的，每个人都有潜在的能力和资源。治疗应着眼于生活的适应而非错误的修正。

自我催眠的适应范围：认知，情绪，行为，躯体感觉，意义感。可以缓解压力，改善身心健康，改善心态，开发潜能。它不适用于精神疾病，躯体疾病，心理障碍。

你自己就拥有治愈自己的法宝