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自我催眠

自我催眠

2020级临床医学二(1班)席晓玉-
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在有些情况下,我们可以通过自我催眠来改善我们的生活状态,比如,可以变得更加自信,或者减缓疼痛的感觉,我们可以很好地利用这些方法来让自己更加喜欢自己,接受自己。