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情绪管理需要学习

情绪管理需要学习

梁韵晴2017临床医学(八年制)-
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没有人天生就是自己情绪的掌控者,有时候我们会情绪失控,更有甚者会面临崩溃。喜怒哀惧爱恶欲,人的情绪是多种多样的。那些负面的、消极的情绪,我们要通过不断学习去管理。