情绪是一把双刃剑，好的情绪会给我们带来积极的生活状态，使我们更加愉悦和舒坦。所谓“冲动是魔鬼”，坏的情绪会给我们带来伤害，也有可能对别人造成损失，害人害己。所以我们要学会控制好自己的情绪，做自己情绪的主人。